Санаторий расположен в лесном массиве, который является частью национального парка "Лосиный остров".

Характеристики бассейна:

Вода - морская
Температура воды - 32`С
Способ очистки - ультрафиолет и песчаный фильтр
Размер бассейна 4х6м, глубина 1,25-1,45м
Имеется фито сауна - 75-80`С

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Натуральная морская вода в бассейне, по минеральному составу, стоит между водой Черного и Красного морей. Уникальные целебные свойства морской воды подтверждены заключением Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии.

Аквааэробика для беременных

Групповое занятие в бассейне с морской водой по специальной программе для беременных проводят опытные инструкторы компании. Упражнения на все группы мышц. Акцент на мышцы, участвующие в родовой деятельности. Упражнения на растяжку и постановку дыхания.

Правила посещения бассейна

1. При посещении бассейна обязательно наличие:
- медицинской справки
- шапочки для плавания
- купального костюма
- сменной обуви для бассейна
- детям до 2-х лет специальные подгузники для купания

2. Администрация оставляет за собой право на изменение расписания.

Занятия для детей (4 возрастные группы)

Участие в групповых занятиях аквааэробикой осуществляется по предварительной записи, при наличии медицинской справки от наблюдающего акушера-гинеколога.

«Вода нашего бассейна»

Девонское море - это то, что выделяет наш бассейн среди других. Специально для него, на лесной территории санатория Светлана, из глубины 1300 метров добывается минеральная вода из скважин. Это вода Девонского моря - моря, которого нет на географических картах мира.

Девонское море - самое древнее море земли! Появилось оно более 400 млн. лет назад в одноименный период. Этот период называют колыбелью жизни, тогда моря занимали большую часть поверхности земли. За миллионы лет геологические преобразования изменили профиль нашей планеты, и море покинуло прежние берега. Однако оно не отступило к океану - воды его ушли в недра и были остановлены твердой кристаллической платформой, которая стала дном нового, подземного моря.

Миллионы лет Девонское море покоилось под землей, год от года вода становилась все гуще и солонее, накапливая и концентрируя свои самые полезные свойства. На сегодняшний день концентрация минералов и полезных веществ в Девонском море максимально полезна для здоровья человека и неповторима по своему составу.

Целительная сила воды Девонского моря сходна по показателям с водой Мертвого моря - но значительно больше обогащена кислородом и полезными минеральными веществами - это лучшая природная комбинация. В отличие от вод Мертвого моря, к Девонскому морю, законсервированному на глубине 1300-1500 м., доступа нет, и на его состав не влияют ни плохая экология, ни сам человек. Девонская вода не смешивается с другими водами, в ней, как в других морях, не купается человек и по нему не ходят корабли. Это позволяет воде сохранять стабильно постоянный состав.

В мире имеются только два действующих источника воды Девонского моря: в канадском горнолыжном курорте Уистлер-Блэккомб (использовался еще индейскими племенами инну) и в нашем санатории в Москве.

Вода из Девонского моря на поверхность поступает только через скважину - морская вода используется в качестве основы для лечебных ванн и гидромассажных процедур, а также ей наполнены бассейны санатория Светлана.

Вода Девонского моря - рапа - прозрачная, тяжёлая, вязкая и маслянистая. Это - по сути, кислородный коктейль, богатый антиоксидантами.

Человек получает минералы из пищи и воды, но с возрастом процессы естественного потребления тормозятся, и для усиления и улучшения обменных процессов желательно, чтобы организм также получал минералы дополнительно из внешних источников. Эти минералы увеличивают уровень увлажнения кожи, способствуют её эластичности, укрепляют мембраны клеток, вследствие чего кожа надежно защищена от потери влаги и вредного влияния окружающей среды.

В результате приёма морских ванн, благодаря различным эффектам диффузии и высокой концентрации кислорода, происходит насыщение межклеточной жидкости и плазмы крови минеральными веществами, улучшается электролитный баланс в организме.

Состав морской воды почти идентичен составу крови человека. Ученые утверждают, что морская вода изотонична составу крови человека. Это интересное свойство морской воды не является случайным, ведь известно, что процесс развития жизни на земле начался в морской воде, а клетки первых живых существ состояли в основном из тех же химических элементов и их соединений, что и окружающее море.

Пожалуй, можно сказать, что если подземные минерализованные воды произошли от древних морей и океанов, то человек — плоть от плоти и кровь от крови этих морей. Здесь мы подходим к основной загадке моря — его непосредственному и в высшей степени полезному действию на человека, его кожу и связанную с ней центральную нервную систему.

Если для человека полезна простая вода — купание, плавание, то морская вода оказывает еще большее положительное влияние на организм. Во-первых, потому, что химическое действие солей на нервные окончания в коже более сильно выражено, чем в пресных водоемах, в момент самой процедуры, во-вторых, оно более длительно: соли, оставаясь на нервных окончаниях — рецепторах и раздражая их, как бы напоминают человеку о море, солнце, волнах, прекрасном морском воздухе. Последнее неразрывно связано с водной стихией морей, океанов и микроклиматом бассейнов на минерализованной воде.

Морская вода продуктом питания не является - хотя морскую соль хозяйкам следовало бы предпочесть обычной поваренной соли - зато все процессы, жизненно важные для нашего организма, морская вода стимулирует и активизирует, параллельно укрепляя иммунитет и усиливая его способность «расправляться» с возбудителями разных заболеваний.

Минералы в ней находятся в ионизированной форме, и поэтому на организм человека она оказывает ощелачивающее влияние - а это очень полезно, с учётом того, что окислителей, разрушающих наши клетки, сегодня более чем достаточно.

Полезные свойства морской воды для детей.

1. Очищает кровь и повышает гемоглобин.

Купаясь в морской воде, в кожу деток, в ткани, а потом и в кровь проникают ионы растворенных в ней солей. Они улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав детской крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая малыша от анемии.

2. Нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы

Свойства морской соли, а точнее морской воды таковы, что в ней содержатся много целебных макро и микро элементов (йода, калия, кальция, магния, серы) особых минералов-катализаторов, улучшающих обменные процессы и повышающих эффективность работы гормональной системы детского организма, а так же большое количество биогенных стимуляторов, которые тонизируют, активизируют работу желез внутренней секреции и оказывают общеукрепляющее действие.

3. Польза морской соли на нервную систему ребенка

Морская вода укрепит нервную систему ребенка и, конечно, вашу. Это и есть третье свойства морской соли. Бром, который содержится в морской соли, успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, в том числе из-под мозговых оболочек, снижая повышенное внутричерепное давление, из-за которого малыши и взрослые жалуются на головную боль при перемене погоды. Более того, морская соль действует на кожные рецепторы длительное время. На верхнем слое эпидермиса образуется «соляной плащ», он смоется только через3-4 недели. Все это время ребенок оздоравливается.

4. Свойства морской соли улучшают состояние детской кожи, а через нее организм в целом.

Морские соленые «волны» мягко массируют тело ребенка и благотворно влияют на активные точки, рефлекторно вязанные с внутренними органами малыша.

5. Полезные свойства морской соли способствуют росту и интеллектуальному развитию.

Йод, который содержится в морской соли, жизненно необходим детскому организму для выработки гормонов щитовидной железы. Именно они стимулируют рост малыша и делает его умнее. Детям, которым не хватают йода, немного отстают в психологическом и физическом развитии. Дети могут быть вялыми и страдать лишним весом. Нужно обязательно плавать с такими детьми в морской воде и скоро вы не узнаете своего ребенка.

6. Морская соль обеспечивает детский организм микроэлементами, которые больше неоткуда взять.

У многих детей в России, живущих вдалеке от моря, есть дефицит селена. А именно микроэлемент селен защищает клетки ребенка от разрушения свободными радикалами, которые образуются в процессе обмена веществ, и особенно под влиянием неблагоприятной экологии. Чем младше ребенок, тем не совершеннее механизмы защиты его организма от свободных радикалов и тем выше потребность его в селене. Когда организму не хватает селена, страдает его щитовидная железа и сердце, выше склонность к простудным заболеваниям, аллергии и бронхиальной астме. Плавание в морской воде с ребенком помогает восполнить запасы селена в организме.

7. Свойства морской соли так же влияют на профилактику простуд и укрепление иммунитета.

Живущим в городе малышам приходится дышать не очень чистым воздухом, в котором носятся вирусы, бактерии, пыль, тяжелые металлы и вредные газы. Не всегда слабенькая носоглотка справляется, отсюда — аллергические реакции, регулярные заболевания ОРВИ. Но если почаще плавать и нырять в морской воде, это укрепит местный иммунитет, поможет слизистой носа противостоять ударам внешней среды, да и просто позволит физически избавиться от экологически вредного «мусора». Для малышей эта процедура особенно актуальна, поскольку носовые ходы у них узкие и короткие, защитные силы эпителия еще очень слабы, да и высмаркиваться в платок малыши пока не умеют. Противовоспалительные свойства морской воды помогут справиться с лор-заболеваниями. Это не только часть комплексного лечения ангин, ринитов и отитов, но и отличная мера профилактики. Советуют полоскания и стоматологи — ведь в морской воде очень много минеральных веществ, которые делают зубки крепкими.

Йога направлена на помощь женщине с первых дней беременности. Чем раньше беременная начнет заниматься йогой, тем больше гарантий, что ее самочувствие в течение 9 месяцев будет прекрасным, беременность пройдет без осложнений,
а роды будут естественными и легкими.

Польза йоги во время беременности:

Освобождает от болей в пояснице и крестце на поздних сроках, когда живот становится большим;

Правильная устойчивая осанка способствует активной лактации после родов;

Улучшается кровоснабжение внутренних органов;

Выравнивает и балансирует гормональный фон;

Набираем детей от 1 года до 7 лет на занятия в Группы раннего развития, Творческие мастерские:

- ИЗО и лепка,
- музыка, танец,
- ритмика, фитнес, фитбол
- йога,
- актерское мастерство, сценическая речь,
- подготовка к школе.

Занятия начнутся с 1 сентября.
Занятия постараемся подобрать в удобное для Вас время.
В августе пройдут показательные занятия.

«Дельфиненок - клуб» — это не только современный центр развития ребенка, который предоставляет безграничные возможности для образования самореализации и всестороннего раскрытия личности малыша. В детском клубе ребенку должно быть комфортно, поэтому у нас очень уютно, доброжелательные педагоги создают атмосферу теплоты и внимания. Удобное местонахождение центра, закрытая охраняемая парковая зона. Наш клуб по праву считают лучшим детским центром г. Москвы.

Многие предпочитают до и после обучения плавания в Дельфинёнке посетить наши занятия в Клубе получая, таким образом, полный комплекс развития ребенка. Все находится в одном здании, Вам не нужно тратить дополнительное время на дорогу.

Развивающий детский центр "Дельфинёнок-клуб" построен по принципиально иной схеме, нежели другие детские клубы развития. Приводя своих малышей к нам, Вы можете быть уверены, что здесь позаботятся не только о раскрытии их умственных и творческих способностей, но и об их здоровье. Поэтому в нашем детском центре развития ребенка маленьким непоседам предлагаются только безопасные игровые и учебные материалы, а все занятия проходят в помещениях детского клуба, обстановка которых отличается уютом и чистотой.

ПЕРВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ НА ВСЕ ЗАНЯТИЯ КРОМЕ РАЗВИВАЮЩИХ ЗАНЯТИЙ 50% СКИДКА

ПРАВИЛА АБОНЕМЕНТА НА МЕСЯЦ:

Срок действия аб 30 дней (начиная с первого занятия).
. Количество занятий по абонементу - от 5 занятий.
. Все занятия прописываются четко по расписанию с указанием ТОЧНЫХ дат и
времени.
. Изменения по времени и дате, возможно только внутри аб по
предварительному согласованию. Переносы занятий (по времени и\или дате)
осуществляются ЗА 24 ЧАСА ДО НАЧАЛА занятий. Для переноса необходимо ПОЗВОНИТЬ
в call-центр.
. Пропущенные занятия возможно восстановить с доплатой 50% от стоимости
занятия в аб на день занятия. Восстановить занятия возможно в течении 2х
месяцев после окончания его действия.
. Администрация оставляет за собой право на изменение расписания и замену
преподавателя.
. Абонемент подлежит возврату после окончания срока действия.
. Предъявление абонемента на занятии ОБЯЗАТЕЛЬНО.
. При изменении цен на абонементы, стоимость для проданных абонементов не
изменяется.

Когда сыну исполнилось 2.5 года, мы задумались о том, чтобы научить его плавать. Не скажу, что ребенок в восторге от воды, но и страха перед ней он не испытывает. А летом хочется на море! В общем, стали мы изучать предложения, и поняли, что в Москве не так уж много мест, где ребенка до 3 лет можно научить плавать.

Требования наши были просты: специальный детский бассейн с теплой, чистой, не хлорированной водой.

Под наши требования Дельфиненок в общем-то подошел. На сайте указаны следующие характеристики:

Температура воды - 30-32 "C
Размер бассейна - 4х6 м, глубина от 1,2 до 1,6 м
Способ очистки - компьютерная система очистки, циркуляция через песчаный фильтр

Имеется мягкая сауна

Вода в бассейне, действительно, очень теплая. Кроме того, вокруг бассейна теплый, даже горячий пол (босиком стоять невозможно). Бассейн чистый, вода прозрачная. На этом плюсы данного места и заканчиваются:-)

Первый минус ожидает Вас еще во время звонка. У оператора, записывающего вас на занятия, "виснет база", во время заполнения абонемента никто не помнит, когда вы его заказывали, было ли у вас пробное занятие... Абонемент нам переписывали три!!! раза.

Второй минус подстерегает вас при первом посещении. Никто не спешил сопроводить нас к бассейну, показать раздевалку, душ, познакомить с преподавателем. В итоге мы разделись в мужской раздевалке (ну нет на двери значка!). Раздевалки тесные, ящики не закрываются на ключ. За сохранность ваших вещей администрация, естественно, ответственности не несет.

В группе в среднем 6-8 детей+родители. В бассейне вся эта компания помещается с трудом. Дети никак не поделены по степени умения плавать. Соответственно, задания для кого-то простые, для кого-то невыполнимые. После многочисленных "проныриваний" половина детей была в истерике. Когда мы привели ребенка на второе занятие, он завалился на пол прямо возле бассейна в ужасе. Педагог (я даже не знаю, как зовут эту женщину) не обращала на истерики и страхи никакого внимания. В итоге, ребенка в бассейн я завела, но выполнять упражнения мы не стали, просто плавали в отдалении. На третьем занятии история повторилась. В общем, мне стало понятно, что плавать мы здесь не научимся.

И тут меня поджидал еще один сюрприз - деньги за занятия, конечно же, не возвращаются. Абонемент бывает только одного вида - на 5 занятий (занятия один раз в неделю, есть возможность пропуска, занятия должны быть использованы в течение 2 месяцев). 5 занятий нам как-то надо отходить. В прошлое воскресенье занятие мы отменили. Сделать это можно, позвонив за сутки. Но у администратора снова "висела база", так что предполагаю, что никто нам ничего не перенес.