В связи с огромным потоком информации, который нам приходится ежедневно пропускать через себя, наш мозг нуждается в периодической встряске. Мы отобрали 10 приложений, которые станут прекрасной подпиткой для мозга.

Таблица Шульте
[Скачать в App Store ]

Цена: 59 руб
Разработчик: Artem Tselikov

Использование таблицы Шульте на протяжении нескольких десятилетий считается одним из самых эффективных способов тренировки и развития периферического зрительного восприятия. Классические таблицы предусматривают произвольное размещение на квадратном поле букв или цифр, которые требуется сложить в определенном порядке: по убыванию или по возрастанию.

Приложение Таблицы Шульте поможет максимально быстро освоить методику скорочтения, научит сосредоточению и вычленению основной информации. Несколько вариантов размеров таблиц, интуитивно понятный интерфейс и эффективный тренинг внимания в одном простом приложении.

Lumosity Mobile
[Скачать в App Store ]

Цена: бесплатно
Включает встроенные покупки
Разработчик: Lumos Labs

Компания Lumos Labs в этом году отмечает свое десятилетие. Аудитория одной из самых влиятельных платформ для развития интеллектуальных способностей сегодня составляет более 70 миллионов человек. Весь комплекс упражнений, которые предлагает Lumosity , доступен как из веб-интерфейса , так и в виде приложения для мобильных платформ.

В качестве тренировки пользователю предложены более 20 разнообразных игр в мобильной версии приложения и более 40 при авторизации через браузерную версию портала. Игры на развитие логики, памяти, восприятия, ориентации – Lumosity затрагивает практически все отделы мозговой активности. Если вы хотите устроить внушительную встряску головному мозгу и готовы к регулярным упражнениям, Lumosity потребует определенных инвестиций.

Доступ к внушительному списку развивающих заданий распространяется на условиях подписки. Так, месячная подписка обойдется в 899 рублей, а годовая – в 4 790 рублей. Но если вы действительно хотите реорганизовать свою мозговую активность и навести порядок в собственной голове, целесообразность этих расходов оправдана.

Из недостатков Lumosity можно лишь отметить отсутствие русской поддержки, но для работы с приложением базовых знаний английского будет достаточно.

PEAK
[Скачать в App Store ]

Цена: бесплатно
Включает встроенные покупки
Разработчик: brainbow

Комплекс мозговых тренировок PEAK был включен компанией Apple в список лучших приложений прошлого года. Функциональность PEAK очень напоминает Lumosity. Сразу после запуска вам будет предложено выбрать интересующие вас аспекты тренировок, после чего можно приступить к плотному мозговому штурму.

В серии развивающих игр PEAK вас ждут 25 головоломок, разделенных по нескольким категориям. Фокус – ряд упражнения по взаимодействию с фигурами: их сортировка, сопоставление и вычленение. Ловкость – головоломки, требующие быстрого принятия решений и вызывающий определенный мозговой конфуз. Решение проблем – ряд головоломок, в которых особый акцент сделал на работу с числами и геометрическими фигурами. Память – 7 упражнений для тренировки памяти и работе с карточками. Язык – предусматривает освоение навыков по быстрому подбору слов, составлению пар, поиску слов среди буквенной сетки (поддержка только английского языка).

В приложении PEAK также предусмотрена платная подписка и временные тарифные планы. Стоимость месячной подписки – 279 руб. За год безграничного пользования пользователю предложена цена в 2 090 рублей.

Brain+
[Скачать в App Store ]

Цена: бесплатно
Включает встроенные покупки
Разработчик: Brain+

Приложение Brain+ , в отличие от своих главных конкурентов, предлагает более живой интерфейс. Вы столкнетесь не только с минималистичной векторной графикой и простыми головоломками, но и с реальными персонажами и полноценными мини-играми. Весь процесс тренировки построен на интерактивной составляющей. В качестве упражнения на развитие памяти вам будут предложены реальные жизненные ситуации, в которых потребуется запомнить имена и фамилии нескольких собеседников. Для развития логического мышления используется метод рационализации – нахождения оптимального пути прохождения от одного объекта к другому.

Помимо тренировок в Brain+ включена мощная статистическая составляющая, информирующая об их качестве. Раздел Наука предлагает ряд статей, объясняющих необходимость регулярной тренировки мозговой деятельности человека. Увы, все статьи пока исключительно на английском языке, хотя само приложение уже локализовано под русский. Бесплатная версия позволяет тренироваться не более 6 минут на каждом упражнении. Для снятия лимита предусмотрены несколько тарифных планов: месяц подписки обойдется в 219, годовая – в 1 490 рублей.

Elevate
[Скачать в App Store ]

Цена: бесплатно
Включает встроенные покупки
Разработчик: Elevate

Никто не говорил, что обучение будет легким. Сразу после запуска приложения Elevate вам предстоит пройти трехминутный тест на определение ваших способностей. Знание английского языка обязательно, поскольку условия всех заданий и вопросы будут именно на нем. Развитие когнитивных навыков, среди которых внимание, память, математические способности, умение анализировать и концентрироваться – приоритетные направления приложения.

Elevate предлагает более 30 различных упражнений, представленных в занимательной игровой форме. Пользователь может самостоятельно планировать ежедневные тренировки, а Elevate будет напоминать о необходимости тренажа в конкретный момент времени. Исчерпывающая статистическая информация поможет обнаружить слабые места в работе вашего мозга и подобрать тренировки, способные устранить подобные пробелы.

Помимо развития умственных способностей, приложение Elevate станет прекрасным помощником для людей, изучающих английский язык. Большой акцент сделан именно на лингвистическую составляющую: навыки скорочтения, построение предложений, аудирование и выбор правильной смысловой нагрузки.

Доступ к полнофункциональной версии также предоставляется по условиям платной подписки: месяц пользования обойдется в 279 рублей, а подписка на год – в 2 690 рублей.

94%
[Скачать в App Store ]

Цена: бесплатно
Включает встроенные покупки
Разработчик: Scimob

Если на просьбу назвать цвет темного шара 94% ваших знакомых отвечают, что он черный, а ваш вариант ответа – «темно серый», есть смысл поиграть в игру 94%. Простое приложение, которое помогает эффективно развивать ассоциативную память.

«Без чего невозможны путешествия», «То, что часто ломается», «Его всегда не хватает», – подобные вопросы будут преследовать вас на протяжение всей игры. Ваша задача – предложить свои варианты ответа, набрав, как минимум, 94 очка. Отображаемые числа говорят о том, как много людей на поставленный вопрос ответили именно так. Для прохождения каждого уровня придется неплохо напрячь мозговые извилины.

Memorado
[Скачать в App Store ]

Цена: бесплатно
Включает встроенные покупки
Разработчик: Memorado

Разработчики приложения Memorado назвали свое детище «полноценным тренажерным залом для мозга». И такое утверждение неоспоримо. Пользователю будут предложены около 600 разнохарактерных уровней и 19 головоломок на развитие различных участков головного мозга.

При создании серии заданий для Memorado проводились научные исследования, позволившие воздействовать на умственную активность человека не нейроуровне. Глубокий анализ каждого выбранного вами варианта ответа позволяет контролировать весь прогресс совершенствования.

Как и ряд подобных приложений, для снятия всех ограничений Memorado предлагает платную подписку. Тарифные планы более гуманны по сравнению с конкурирующими продуктами: месяц Премиума стоит 219 рублей, а за годовую подписку выставлен ценник в размере 1790 рублей.

Математум
[Скачать в App Store ]

Цена: бесплатно
Включает встроенные покупки
Разработчик: Kirill Dyakonov

Гениальный русский ученый М. Ломоносов говорил: «Математика ум в порядок приводит». Спорить с изречением величайшего научного полиглота вряд ли стоит, ведь именно цифры, числа и вычисления помогают тренировать мозг. Приложение МатематУМ предлагает серию тренировок для развития ваших навыков в области быстрых арифметических вычислений.

Скорость мышления, внимание, реакция – путь к развитию этих достоинств человеческого мозга лежит через регулярный математический тренаж. В приложении предусмотрены несколько режимов тренировок, каждый из которых состоит из простых математических примеров. Скорость и правильность ответов – главный критерий оценки.

Ценовая политика разработчиков основана на снятии ограничений с определенных уровней, полном доступе или отдельном «слове благодарности» в виде 169 рублей.

Fit Brains Trainer
[Скачать в App Store ]

Цена: бесплатно
Включает встроенные покупки
Разработчик: Rosetta Stone

Компания Rosetta Stone в первую очередь известная своей эффективной серией курсов по изучению иностранных языков. Но ни один полиглот не обходится без тренировки интеллекта. В Fit Brains Trainer включена масса упражнений на развитие логики, концентрации, скорости реакции, ассоциативной и зрительной памяти.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

сайт собрал 10 приложений, которые помогут сосредоточиться и заставить мозг работать. При этом это будут вовсе не скучные занятия, а весьма интересные игры. Вы даже не заметите, как быстро они приведут ваш мозг в рабочий режим.

Тренировка мозга

Это только кажется, что здесь все очень просто. На самом деле, посидев за этим приложением буквально 5 минут, вы поймете, насколько легко обмануть наш мозг. В остальном именно простота - главная фишка этой программы. На выбор вам предоставятся 4 разновидности головоломок, в каждой разновидности нужно соотносить слова, цвета или числа. Все это отлично разовьет внимательность и скорость мышления. А еще это приложение абсолютно бесплатно.

В уме

«В уме» - российская разработка, одна из популярных программ, созданных фондом «Математические этюды» при поддержке Математического института им. В. А. Стеклова РАН. Приложение представляет собой сборник математических задач из книги С. А. Рачинского «1001 задача для умственного счета». В конце XIX века сельские школьники успешно решали эти задачи в уме. А вы справитесь?

Тест на возраст мозга

Простой тренажер, направленный на прокачивание памяти, внимания и концентрации. На несколько секунд в случайных местах экрана всплывают кружки с цифрами. А вам нужно запомнить их и воспроизвести в порядке возрастания. Три, четыре или пять цифр запомнить легко, но когда почти весь дисплей забит кружочками, создается ощущение, что зафиксировать такой их объем просто нереально. Тем не менее уже через несколько попыток вы (пусть и с трудом) пройдете и этот уровень и почувствуете, как «шевелятся» извилины.

После поражения программа выдаст вам истинный возраст вашего мозга и данные по его реальной работе.

Lumosity

Здесь можно составить собственную программу тренировок в зависимости от целей, которых вы хотите достичь. Когда вы зайдете в приложение впервые, оно начнет задавать вам неудобные вопросы. Часто теряете ключи? Не можете вспомнить имена людей через минуту после знакомства? Не способны быстро ориентироваться в новом материале? На следующем этапе Lumosity перестает понижать самооценку и предлагает выбрать, над чем пользователь хочет потрудиться прямо сейчас («внимание», «скорость», «гибкость в заданиях» и «решение проблем»).

В бесплатной версии доступны несколько тренировок в виде игр. Приложение составлено на английском языке, но для тех, кто им не владеет, разработчики предоставили послайдовое описание тренировок.

Загадки да Винчи

Увлекательная игра со множеством разнообразных задачек. Загадки разделены на несколько категорий: история, искусство, логика, математика, техника. Изначально открыто по одной загадке в каждой категории, при отгадывании загадки открываются следующие.

Если вы затрудняетесь с ответом, можно воспользоваться подсказкой. Для удобства решения математических задач можно открыть калькулятор. А, если для простоты решения задачу нужно визуализировать, в этом поможет специальная рисовалка.

Три слова

Придется поднапрячься и вспомнить весь свой словарный запас. На первый взгляд задача проста: необходимо составить из предложенных букв такое слово, которое в сочетании с первыми и последними буквами образует еще два других слова. Но на самом деле, чтобы решить головоломку, придется постараться. Суть игры напоминает старую добрую игру в города, но с усложненными правилами. В приложении 150 уровней, первые уровни сможет пройти и ребенок, а вот дальше придется хорошенько поломать голову.

Эйнштейн: Тренировка для ума

Легкая для восприятия игра, имеющая под собой вполне научную основу. Программа содержит 30 упражнений для стимуляции мозговой деятельности. Упражнения сопровождаются пояснениями, какая именно часть вашего мозга задействована в данный момент. Играть можно как в одиночку, так и в компании: здесь есть режим тренировки hot-seat, когда каждый играет по очереди.

Продолжая тему концентрации, я решил составить ТОП-5 приложений для iOS и Android, призванных повысить умственные способности, о которых я рассказывал в майндшоу МОТИВ.

Такие приложения значительно повышают продуктивность работы памяти, внимания, концентрации и мозга в целом, что влияет на качество нашей жизни, делает ее полнее, интереснее и гораздо результативнее. Мы начинаем замечать больше, помнить дольше и мыслить гораздо эффективнее. Эта статья не является рейтингом, а просто 5 самых удачных и стоящих приложений, которые я использовал в ходе собственного развития. Если вы еще не знаете, то уровень и скорость работы нашего мозга в разных областях жизнедеятельности зависит от количества активных сетей — аксонов, соединяющих нейроны, которые активно проводят нервные импульсы. Мозг работает благодаря сети из 90 миллиардов нейронов, которые на сегодняшний день не до конца изучены нейробиологами, чтобы они могли нам с уверенностью сказать, как это соотносится с тем, что принято называть разумом. Если попытаться объяснить одним предложением, то — чем больше мы тренируем свой мозг при помощи разных упражнений, тем активнее включаются и «оживают» разные зоны мозга, что приводит к увеличению наших умственных способностей.

1. Таблицы Шульте

Один из самых эффективных тренажеров для развития внимания, памяти и навыков скорочтения. Очень здорово развивает периферийное зрение и лобные доли мозга, которые отвечают за ориентацию в пространстве, образное мышление, а также за интуитивные способности и стратегическое мышление.

Тренируясь 10 минут в день, можно значительно увеличить свой «буфер» памяти, восприятия и успокоить ум. Главное правильно выполнять упражнения — об этом можно прочитать в статье про , если у вас нет устройства Apple, то тренажер есть .

2. Скорочтение

Уникальное приложение, советую всем, кто хочет быстро читать, усваивать информацию и повышать интеллектуальные способности. Многоуровневая тренировка в виде различных игр-тренажеров, где вы получаете «ранги» и «звания». По мере того как ваш уровень и скорость чтения растет, тренажеры становятся более сложными и открываются их новые виды. Приложение явно создано с душой и мастерами в области скорочтения. По мере тренировок, через неделю, вторую, ощущается ясность мысли и быстрота реакций при работе с различными потоками информации.

3. Lumosity

Лидер мирового рынка в области интеллектуальных тренажеров и игр как онлайн, так и на гаджет-устройствах. Они появились годы тому назад и успели заработать сотни миллионов на своем творении. Онлайн версия насчитывает более 40 игр на тренировку внимания, многозадачности, кратковременной и долговременной памяти, фокуса (концентрации), стресс-менеджмента и т. д. Мобильная версия имеет до 20 игр. Требует подписки, которая работает как в онлайне, так и на мобильном устройстве, в режиме free работает не в полном объеме.

4. PEAK

Новый app, который позиционирует себя как мобильный gym для вашего мозга. Возможно, этому приложению стоит дать почетное место в одном из рейтингов, так как это явно свежий взгляд на тренировку во имя восстановления активных импульсов аксонов и нейронов. Уникальность приложения в том, что можно выбрать, какую именно область вы хотите улучшить — запоминание языков, чисел, мультики-задачность и прочее… Как говорят разработчики: «More you train, more you gain», 5 минут в день и эффект не заставит себя ждать.

5. Тесты и Задачи

— помогут вам действительно включить различные области мозга. Приложение в котором более 1100 упражнений в 17 категориях, среди них множество головоломок, логических задач, психологических и математических тестов заставляющих вас думать, смеяться и отдыхать вместе с компанией, которая хотя бы иногда задумывается о состоянии своего мозга.

Всегда рад вашим комментариям, где вы делитесь вашим мнением, опытом или личным взглядом на области саморазвития.

Если вдруг вам кто-то скажет, что головоломки, как жанр компьютерных игр - пустое баловство, то можете смело треснуть его скрученной в трубочку газеткой, открытой на странице с кроссвордами, ведь это не всегда так.

После того, как вымышленный доктор неврологии Кавашима приучил обывателей развивать свои интеллектуальные способности, играя в логическую головоломку «Brain Age: Train Your Brain in Minutes a Day!», этот жанр видеоигр приобрёл воистину всеобщую популярность среди пользователей мобильных устройств. Так, в середине 2000-х это были карманные игровые консоли, а в наши дни им на смену пришли смартфоны и планшеты.

Напомню, что под руководством доктора Кавашима игроки решают логические и числовые задачки, чтобы определить уровень своего IQ и узнать много увлекательных и полезных фактов о головном мозге.

До сих пор наиболее популярные головоломки следуют по канве, проложенной пионерами жанра: яркий красочный интерфейс, качественная графика и множество уровней разной сложности. Кроме того, к этому добавилось наличие меню игровой статистики и раздела, в котором пользователь может настроить дополнительные платные опции.

Хотя некоторые разработчики платформеров заявляют, что их программки помогают тренировать познавательную способность, внимание, мышление, изобретательность, воображение и креативность, однако это научно не доказано. Следовательно, их утверждения на этот счёт представляются весьма спорными и требующими проверки.

Как бы там ни было, вот вам 5 развивающих игр-головоломок, в которые стоит поиграть:

1. Peak

Содержит более 30 увлекательных игровых уровней, которые позволяют тренировать такие когнитивные навыки, как память, внимание, речь, скорость реакции и восприятия, психологическую устойчивость. Поверьте, разнообразие задачек не позволит этой игре стать рутиной и она не надоест, превратившись в тягостную обязанность.

Peak разработана в сотрудничестве с ведущими нейробиологами, что вселяет надежду на то, что время, проведённое за игрой, действительно пройдёт с пользой. Высокий уровень кастомизации настроек сложности игрового процесса позволяет игрокам быстрее достигать лучших результатов, что, вероятно, не так уж и плохо для их самооценки.

А ещё это не расшатывает нервы, ведь нет ничего более губительного для ментального самочувствия, чем «непроходимый» уровень в видеоигре. Словом, короткие ежедневные тренировки без лишних нервов и страданий помогут сохранить бодрость духа и уверенность в собственных силах.

Раздел статистики позволяет геймеру отслеживать уровень игрового прогресса, так сказать, наблюдать свои успехи на поприще интеллекта. Также предусмотрена возможность похвастаться своими результатами с друзьями и знакомыми, что помогает достоверно выяснить, кто умнее всех.

2. Elevate

По сути, это сильный конкурент головоломки, описанной выше. Что примечательно, как и Peak, эта «игрушка» состоит из 30 игровых уровней, в которые можно играть бесплатно (хочешь больше - плати).

В аннотации к игре указано: «регулярно занимаясь «гимнастикой ума» от Elevate, вы развиваете и поддерживаете свои мыслительные способности, а значит, повышаете свою производительность, развиваете различные умения и становитесь более уверенным в себе». Что же, остаётся только скачать приложение и проверить это на практике.

3. Lumosity

Эта игра - один из ветеранов жанра, ведь многое из того, что в наши дни является неотъемлемой частью геймплея и функционала любого из её конкурентов, впервые появилось именно в Lumosity.

Кроме того, разработанный нейробиологами подход к тренировке мозга, реализованный в приложении, основан на таких новомодных научных концепциях, как нейропластичность и подвижный интеллект, что звучит не так уж и дурно, как для головоломки в смартфоне.

А ещё поговаривают, что специалисты, занимающиеся исследованиями в области нейробиологии используют эту «игруху» для проведения своих экспериментов над добровольцами, а это, считай, знак качества.

4. Fit Brains Trainer

Ещё один свежий, современный взгляд на то, как нужно тренировать мозг, стоя в очереди за хлебом или коротая обеденный перерыв, сидя в офисе.

Эта игра содержит 35 игровых уровней, сгруппированных по типам и уровню сложности, в которые можно играть бесплатно, а если этого оказалось недостаточно, то за дополнительную плату можно скачать ещё пару дюжин новых, более изощрённых видов тестовых заданий.

Немаловажное отличие её от конкурентов - наличие тестов по эмоциональному интеллекту, цель которых - оценка способности человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.

Что тут ещё сказать, решайте разнообразные логические задания, разработанные учёными-неврологами для тренировки интеллектуальных способностей добровольцев и будьте здоровенькими!

5. Cognito

Пожалуй, единственное из пяти мобильных приложений, которое, собственно, больше всего похоже на игру: в ней присутствуют яркая графика и увлекательный геймплей, а также истории о секретных агентах и глобальных заговорах, и всё это разбавлено замысловатыми тестами на внимание, память, сообразительность и скорость реакции. Игра включает в себя все традиционные черты жанра: широкий выбор игровых уровней, возможность настройки сложности в соответствии с индивидуальными предпочтениями пользователя, наличие функции учёта статистики.