Рукопашный армейский бой - это не что иное, как универсальная система навыков применения на практике приемов нападения и защиты, вобравшая в себя все лучшее из арсенала самых известных единоборств мира. Благодаря своей зрелищности, он сумел завоевать огромное количество поклонников не только у нас в стране, но и за рубежом.

Зарождение

Считается, что рукопашный армейский бой появился в Советском Союзе в 1979 году, когда на спортивной базе, закрепленной за 7-й гвардейской дивизией ВДВ, располагавшейся в литовском Каунасе, прошел первый чемпионат с участием воздушно-десантных войск. Данный стал продуктом многолетнего сотрудничества специалистов в области спорта и физической подготовки как десантных, так и других родов войск.

В этом направлении была проделана огромная работа: из числа призывников тщательно отбирали спортсменов-разрядников и призеров соревнований по самбо, дзюдо, борьбе, боксу и т. д. В конце концов совместные усилия бойцов и командиров дали отличный результат - зародилась новая система, которая сейчас широко известна как армейский рукопашный бой.

Приемы, позаимствованные из различных техник, представляют собой гармоничное соединение борцовских навыков с руками и головой. Кстати, в 1970-х годах уже начинали проводить подобное обучение солдат-срочников, призванных на армейскую службу в ВДВ, но за рамки специальной физической и оно не вышло. Мало того, любое применение приемов рукопашного боя в неслужебных целях было неправомерным и влекло за собой в лучшем случае дисциплинарную, а в худшем - уголовную ответственность. Об этом военнослужащим постоянно напоминали плакаты, размещенные в частях ВДВ. В то время рукопашный армейский бой можно было применять только при проведении спецопераций.

Выход из тени

Как было сказано выше, в СССР до конца 80-х годов минувшего века существовал запрет на преподавание и применение карате и иных боевых искусств. После его снятия произошла быстрая коммерциализация данной спортивной сферы. В связи с этим стали появляться одна за другой многочисленные школы, клубы, секции, где преподавались в основном боевые искусства восточной направленности.

До 1994 года навыки рукопашного боя считались одним из видов военно-прикладного спорта. Его культивировали исключительно в военных подразделениях. Постепенно широчайший набор технических приемов и прикладных возможностей, а также высочайшая квалификация тренерского состава и достаточно плотный график соревнований стали вызывать повышенный интерес как со стороны спортсменов, владеющих навыками различных видов единоборств, так и подрастающего поколения.

Учитывая такую заинтересованность огромного количества людей, стало возможным уже в 1995 году создать российскую общественную организацию под названием «Федерация армейского рукопашного боя» (ФАБР), которая официально зарегистрирована в Министерстве юстиции РФ. Таким образом, она получила разрешение на развитие данного вида единоборства, а также право на использование его приемов с целью самозащиты и обучения людей, не связанных с военной службой.

Дальнейшее развитие

Чрезвычайная зрелищность поединков, универсальная подготовка бойцов, надежность защитной экипировки, а также понятное судейство в значительной степени способствовали популяризации среди военнослужащих. Благодаря этому появилась возможность в 1991 году в Ленинграде провести первый армейский чемпионат по рукопашному бою, который и определил пути его дальнейшего развития.

Изначально его учебно-методической базой был определен Военный институт физической культуры. Здесь была открыта новая кафедра рукопашного боя, где проводились занятия по обучению будущих специалистов по спорту и физподготовке как для армии Российской Федерации, так и для разных силовых структур. Институт готовит инструкторов, судей и тренеров, а также занимается формированием и разработкой различных методических пособий и учебников по ведению рукопашного боя.

Защитная экипировка: шлем

Как известно, данный вид спорта является одним из самых жестких и эффективных категорий единоборств. Именно поэтому соревнования по армейскому рукопашному бою требуют определенных средств защиты, которыми должен быть экипирован каждый спортсмен, участвующий в турнире.

Прежде всего у выступающего бойца должны быть хорошо натренированные мышцы шеи, так как во время поединков его голова облачается в специальный шлем, к которому предъявляются определенные требования. Одно из основных условий - защитная решетка не должна прилегать или каким-либо иным образом соприкасаться с лицом спортсмена. Дело в том, что было зафиксировано несколько случаев, когда во время акцентированного удара прямо по шлему, она в буквальном смысле рассекала кожу бойца, вызывая при этом обильное кровотечение, остановить которое можно было лишь при помощи срочного хирургического вмешательства.

При разборе подобных инцидентов обычно приходили к единому выводу: защитные решетки были изготовлены без соблюдения каких бы то ни было требований безопасности и к тому же кустарным способом. Для предотвращения таких травм прутья решетки должны скрепляться между собой исключительно при помощи аргоновой сварки.

Следующее требование - шлем для армейского рукопашного боя у каждого спортсмена должен быть индивидуальным. Это значит, что его подгоняют под строение головы бойца для того, чтобы избежать так называемого эффекта болтания в момент удара. Для этого внутрь шлема устанавливают специальные пенопленовые накладки.

Остальная экипировка

Учитывая жесткость боев, не только голова спортсмена, но и некоторые другие части тела также нуждаются в защите. Чтобы предотвратить серьезные травмы ног, используют специальные накладки для голеней и на колени, а борцовки-футы - для подъема стопы и пяток. Защита используется также для локтей и предплечий.

Кисти обязательно перевязывают боксерскими бинтами, так как сами перчатки-краги не могут гарантировать сохранность костей рук при соприкосновении с металлическим шлемом. Кроме того, в экипировку бойца входит защитный жилет, называемый протектором, и раковина для паха. Все вышеперечисленное обмундирование, кроме металлического шлема и перчаток, надевают под кимоно.

Основные правила армейского рукопашного боя

● Все бойцы в обязательном порядке делятся на до 18 лет, а дальше - в зависимости от Положения о соревнованиях. Также происходит разделение по весовым категориям: спортсмены до 60 кг и свыше 90 кг с шагом в 5 кг. Но бывает, что на локальных турнирах для взрослых предварительно договариваются всего лишь о двух - до и свыше 75 кг.

● Бои спортсменов проводятся на татами (квадратном ковре) размером не менее 14х14 м. При этом сама схватка происходит внутри выше обозначенного пространства. Его размер - либо 8х8, либо 10х10 м, а оставшаяся внешняя зона, шириной не менее 3 м, обеспечивает безопасность бойцов.

● Бой происходит в один раунд и длится по-разному: у мальчиков и юношей - по 2 мин. чистого времени, а у мужчин - по 3 мин. Что касается девочек, а также девушек и женщин, то продолжительность поединков может быть сокращена по результатам предтурнирной встречи и по обоюдному согласию представителей их команд.

● К каждому спортсмену приставляется секундант, отвечающий за его амуницию во время проведения поединков. Например, в его обязанности входит закрепить специальные защитные накладки и протектор, а также подпоясать кимоно, перевязать шлем и тому подобные действия, которые боец сам выполнить не в состоянии за отведенное для этой цели время. Когда происходит поединок, секундант сидит на стуле, располагающемся позади места соревнующегося. При этом он не может общаться с бойцом, давая ему советы или какие-либо команды. За подобное нарушение спортсмену сначала делают замечание, а за повторное невыполнение данного требования - предупреждение.

Начало боя

Спортсмены обязаны явиться на татами в течение 1 минуты с того момента, как были объявлены их фамилии. Непосредственно перед началом боя проверяют правильность экипировки соревнующихся, для чего они становятся на краю ковра для осмотра их судьей. Он обязан внимательно проверить наличие всех необходимых защитных средств на каждом из спортсменов: наличие протекторов, шлемов, перчаток, раковин, а также накладок на голени и стопы.

После окончания осмотра соперники выходят за пределы татами, где ожидают команды «Бойцы на середину». Когда она прозвучала, спортсмены идут к центру становятся на специально обозначенные места, после чего поклоном приветствуют зрителей, судью и своего противника. И, наконец, после соответствующей команды начинается сам поединок.

Оценивание боев: турнир

Армейский рукопашный бой, впрочем, как и другие виды спорта, имеет свои критерии, по которым определяют результат поединков. Засчитываются следующие технические действия: атаки ногами и руками, болевые приемы и броски. Не учитывается лишь борьба в «партере» и удары головой.

Оценки за произведенные технические действия:

● 1 балл - удары рукой по корпусу и ногой по ноге, а также сваливание, т. е. бросок, сделанный без отрыва тела противника от ковра;

● 2 балла - удары ногой по корпусу и рукой в голову, бросок с полным отрывом тела соперника от татами;

● 3 балла - удары ногой в голову, нокдаун и быстрый амплитудный бросок;

● чистая победа - это нокаут или 2 нокдауна, результативный болевой прием, дисквалификация, неявка или отказ противника.

Победа в поединке

Она может присуждаться:

● за наглядным преимуществом, т. е. когда один из спортсменов перестает сопротивляться или разворачивается спиной к своему противнику;

● по очкам, согласно решению боковых судей;

● в связи с несогласием одного из противников продолжить поединок - причиной такого поведения может служить усталость, получение травмы и т. д.;

● сдача соперника, против которого был применен болевой прием;

● неявка на поединок одного из спортсменов;

● при двух произошедших нокдаунах одного из соперников в течение поединка (бой останавливают для того, чтобы избежать нежелательного травматизма);

● нокаутом;

● при дисквалификации одного из спортсменов. Ее причиной могут послужить получение трех предупреждений, и в особых случаях - нанесение своему оппоненту запрещенных ударов, после которых он физически не может продолжить поединок.

Запрещенные приемы

Рукопашный армейский бой имеет ограничения на применение некоторых ударов и иных технических действий, таких как:

● удушающие захваты и болевые приемы относительно шеи, кисти и позвоночника;

● топающие удары и прыжки ногами по упавшему сопернику;

● болевые приемы, произведенные в стойке;

● удары в шею и пах, по суставам рук и ног, позвоночнику и затылку, а также во внутреннюю сторону бедра;

● захват, произведенный за шлем или за его решетку.

Секции для подрастающего поколения

Как и для взрослых спортсменов, армейский рукопашный бой для детей преподают опытные профессиональные тренеры не только в Москве, но и во многих крупных городах России. В секциях проводятся занятия по самообороне, личной технике безопасности, особое внимание уделяется психологической подготовке. Кроме того, дети обучаются основным методам как защиты, так и нападения, куда входят борцовская техника, удары ногами и руками, а также болевые приемы.

Читая эту статью, некоторые могут возмутиться: зачем обучать детей такому жесткому виду единоборств, как армейский рукопашный бой? Секция, в которой будет заниматься ребенок, поможет найти ему настоящих друзей, приобрести уверенность в себе, не бояться конфликтов с хулиганами и эффективно действовать, побеждая практически в любой экстремальной ситуации.

Степень популярности

Сейчас в стране более 500 тыс. граждан активно практикуют армейский рукопашный бой. Россия занимает первое место по количеству бойцов-призеров в этом виде спорта. Благодаря тому, что ФАБР официально зарегистрирована в Министерстве юстиции, она получила законное право на самостоятельное развитие, а также распространение этого вида единоборств в регионах РФ. Поэтому он успешно развивается как в различных спортивных обществах, так и в силовых структурах.

Армейский рукопашный бой - некогда секретная боевая система, соединившая в себе в себя многие элементы различных единоборств, получила огромную популярность и на гражданке.

«На первых турнирах было две-три команды, ведь надо было начинать с чего-то. Даже залы были маленькие, да и не нужны были такие большие. В этом году сами видите, немного не помещаемся. Нужно задуматься на следующий год о 15 турнире - нужен более большой зал», - сказал организатор турнира Владимир Быковский.

В итоге турнир получился не только межрегиональным, но международным. Второй год к нам приезжает команда из Беларуси.

«В первый раз мы приезжали пробно испытать себя, в этот раз мы готовились. Мы у себя летом проводили турнир, посвященный независимости Беларуси, Владимир Васильевич Быковский привозил свою команду. Мы там поделили медали. Турнир был прекрасный. Здесь нам тоже все нравится. Посмотрим, как получится. В этот раз мы уже готовились бороться за медали», - рассказал председатель Столбцовской первичной организации общественного объединения «Белорусский союз ветеранов войны в Афганистане» Григорий Мамайко.

Чью руку в итоге поднимет судья, зависит только от выдержки, расчета и характера.

«В первую очередь, нужен характер, а только потом физические качества. Если не упадешь духом, то можешь до конца его добить и вернуть свои очки, и выиграть бой», - уверен участник соревнований из Москвы Михаил Сажнев.

Турнир собрал около 160 рукопашников. Для многих участие в патриотических соревнованиях порой даже важнее, чем в обычных.

«Почетностью победы и даже проигрыша. Опыт совершенно отличается друг от друга именно высотой. Потому что здесь намного больше команд, приехали из большего количества областей, и можно черпать разные фишки и приемы», - говорит о важности участник соревнований из Воронежа Илья Мищенко.

В армейском рукопашном бое разрешено почти всё кроме удушения. В этом виде спорта масса болевых приемов. Изначально боевую систему разрабатывали для спецназа, чтобы в условиях военных действий у бойцов было больше шансов на выживание. Но для юных участников турнира ввели некоторые ограничения.

«По юношам запрещены добивания ногами соперника, лежащего в положении партера, а остальные правила те же самые. Исключение - юноши 12-13 лет - болевые приемы до выпрямленной руки», - объяснил главный судья соревнований Андрей Чебанюк.

По итогам соревнований подольский клуб «Факел» завоевал 5 медалей - одну золотую и по деве серебряных и бронзовых. Закаливать характер воспитанники этого объединения продолжат уже в эти выходные: им предстоят прыжки с парашютом.

Рукопашный армейский бой может применяться в отдельных случаях, когда использовать огнестрельное оружие нет возможности. Если есть угроза жизни или вероятность попасть в плен, то разрешается задействовать любые другие подручные средства, например такие, как нож или палка.

Как правило, навыками рукопашного боя владеют представители силовых структур, в любом другом случае применение этого боя в уличных потасовках может привести к смерти нападающего. Чаще всего такой вид боя необходимо применять во время операций захвата, когда важны скорость и бесшумность.

В чем суть армейского рукопашного боя?

Рукопашный армейский бой на данный момент приравнивают к самому настоящему искусству. Впервые чемпионат по этому виду борьбы состоялся в 1979 году, именно так было положено начало постоянным соревнованием по этому виду спорта. Для того чтобы действительно подготовить профессиональных бойцов силовых структур, со временем рукопашный бой включили в обязательную программу обучения военных. В ходе такого обучения каждый боец получает уникальную возможность овладеть разными техниками боевых искусств, например таких, как бокс, дзюдо, самбо, которые все вместе породили совсем новое искусство боя.

Как правильно вести бой

Любая секция армейского рукопашного боя выделяет три основных фазы его ведения:

1. Первая фаза называется сближением. В этом случае соперник может бросить какой-то предмет и занять оборонительную позу, после которой могут последовать удары. При правильном видении этой фазы есть вероятность одержать победу одним точным ударом по своему оппоненту.
2. Если фаза сближения не принесла ожидаемых результатов, то начинается фаза сбивания или сваливания на землю. В таком случае главное - занять над противником доминирующее положение.
3. Третья фаза может наступить исключительно после второй, когда противник повержен и его необходимо добить. В фазе добивания военный может применить любой болевой прием.

Приемы ведения боя

Соревнования по армейскому рукопашному бою проводятся каждый год, и главной их задачей является не только показать свои навыки, но и доказать способность не нарушать некоторых основные принципы:

Преимущества рукопашного армейского боя и первый чемпионат

Небольшая секция армейского рукопашного боя разрослась до огромных масштабов. На сегодняшний день такие соревнования проходят каждый год с 1991 г. и называются Чемпионатом по армейскому рукопашному бою.

Привлекательной чертой этого боя стало то, что техника его ведения не слишком сложна, и спортсмены могут получить лишь незначительные травмы. Соревнующийся может использовать приемы из других видов единоборств. Например, разрешается добивать соперника ногами и руками. Естественно, на соревнованиях за выполнением всех правил следит судья.

На сегодняшний день существует Федерация армейского рукопашного боя, которая и контролирует все соревнования и чемпионаты по этому виду единоборств. Сейчас армейский бой не только изучается в специальных военных подразделениях силовых структур, но и является военно-прикладным видом спорта.

Общие правила

Соревнования между бойцами должно происходить на специальном татами, за границы которого им запрещается выходить. За всеми видами приемов следят судья и специальная коллегия, которая и оценивает баллами технику боя. Оппоненты подбираются по весовым и возрастным категориям. Существуют специальные правила армейского рукопашного боя, с которыми стоит познакомиться более подробно:

1. Бойцы, которые выходят на татами, определяются с помощью красного и синего поясов.
2. Каждый боец надевает специальную амуницию. Сюда может входить такая экипировка: борцовки, накладки на голень, раковина на пах, протектор, краги, шлем со специальной металлической защитой.
3. Бой разделяется на раунды.
4. Судьями оценивается правильность применяемых приемов, особое предпочтение отдается ударам ногами и руками, разного рода болевым приемам.
5. Запрещается надавливать на глаза пальцами, душить, совершать прыжки ногами по лежачему сопернику.

Рукопашный армейский бой проводится согласно этим правилам, и если они нарушаются, то оба бойца могут быть дисквалифицированы. В таком случае победу не присуждают никому. Жестко действуют эти правила и в том случае, если одним из соперников был применен запрещенный прием. В таком случае победу может получить его оппонент. Армейский бой подразумевает еще и использование приемов, которые характерны этому виду единоборств.

Рукопашный армейский бой проводится не только среди мужчин. Участниками такого действа без проблем могут стать подростки и даже женщины. Обязательным условием является хорошая подготовка. Обращается внимание на то, насколько у бойца натренированы мышцы шеи. Это важно, чтобы при ударах по голове он не получил травм, несовместимых с жизнью, а такая вероятность существует, даже несмотря что голова во время соревнований защищена шлемом. Соревнования по рукопашному армейскому бою могут проходить еще и не в команде.

Армейский рукопашный бой

"Армейский рукопашный бой" ("АРБ") - универсальная система обучения приемам защиты и нападения, соединившая в себе многие функциональные элементы из арсенала мировых видов единоборств, опробованная в реальной боевой деятельности. Современный и быстро развивающийся вид боевых единоборств, получивший популярность за полноконтактные поединки при минимальных травмах спортсменов.

История

Датой рождения АРБ как военно-прикладного вида спорта принято считать 1979 год, когда в городе Каунасе (посёлок Гайджюнай, в\ч 42235, или 242-й учебный центр ВДВ, на спортивной базе 7-й гвардейской дивизии ВДВ состоялся первый чемпионат Воздушно-десантных войск. С тех пор, чемпионаты ВДВ по армейскому рукопашному бою стали проводиться ежегодно. Созданный специалистами и энтузиастами физической подготовки и спорта ВДВ, РВСН, других видов и родов войск, АРБ был успешно внедрен в программу обучения и стал основной составляющей форм физической подготовки.

Следует отметить что проведение первого чемпионата по АРБ стало возможным благодаря предшествовавшей этому многолетней практике и экспериментам с различными видами единоборств. Среди призывного контингента тщательно отбирались спортсмены-разрядники и призёры соревнований по боксу, борьбе, самбо, дзюдо и т. д. Методичная работа бойцов и командиров, и дала толчок к зарождению системы, которая ныне широко известна под названием "Армейский рукопашный бой". На тот момент (нач. 70-х гг.) фактическое обучение солдат срочной службы рукопашному бою называлось "Программой подготовки инструкторов по спорту и специальным приёмам ВДВ"

Универсальность подготовки рукопашников, зрелищность поединков, надежная защитная экипировка и понятное судейство сделали новый вид спорта популярным среди военнослужащих. Это позволило провести в 1991 году в городе Ленинграде первый чемпионат Вооруженных Сил, определивший пути и направления развития АРБ. Учебно-методической базой развития АРБ стал Военный институт физической культуры (ВИФК). На кафедре преодоления препятствий и рукопашного боя проходили обучение основам АРБ будущие специалисты физической подготовки и спорта Вооруженных Сил и силовых структур Российской Федерации, стран СНГ, ближнего и дальнего зарубежья. В центре рукопашного боя готовятся инструкторы, повышают квалификацию тренеры и судьи. Научно-исследовательский центр занимается разработкой и изданием наставлений, учебников и методических пособий по рукопашному бою.

В целях популяризации и развития АРБ по инициативе Спортивного комитета Министерства обороны (СК МО) в 1992 году была создана Федерация армейского рукопашного боя (ФАРБ) в рамках Армейской ассоциации контактных видов единоборств (ААКВЕ). Целенаправленная работа ФАРБ совместно со СК МО дала возможность включить АРБ в военно-спортивную классификацию на 1993-1996 годы, в Единую всероссийскую спортивную классификацию на 1997-2000 годы, разработать и издать в 1995 году правила соревнований и получить от Госкомспорта России право предоставления документов на присвоение звания "Мастер спорта России" и спортивных разрядов.
До 1994 года АРБ обладал статусом военно-прикладного вида спорта и культивировался только в армейских подразделениях. Со временем широкий спектр технических приемов из арсенала АРБ, его прикладные возможности, высокая квалификация тренерско-преподавательского состава, насыщенный календарь соревнований с высоким уровнем мастерства участников вызвали большой интерес не только спортсменов, занимающихся различными единоборствами, но и подрастающего поколения. Что позволило в короткий срок пройти путь от ФАРБ (в рамках ААКВЕ), до создания в 1995 году Общероссийской общественной организации "Федерация армейского рукопашного боя России" (ФАРБ России). ФАРБ России, зарегистрированная в Министерстве юстиции Российской Федерации, получила право на развитие АРБ, самостоятельно или через региональные отделения, в субъектах Российской Федерации.

Сегодня АРБ представлен во всех федеральных округах, успешно развивается более чем в половине субъектов Российской Федерации, силовых структурах, спортивных обществах и ведомствах. Особых успехов в развитии АРБ достигли Южный, Центральный, Приволжско-Уральский, Дальневосточный федеральные округа; Ростовская, Московская, Саратовская, Ивановская, Архангельская, Самарская, Костромская, Омская, Иркутская области; Приморский, Ставропольский, Краснодарский края; Дагестан, Кабардино-Балкария и Ханты-Мансийский автономный округ; города Москва и Санкт-Петербург. Более чем 500 тыс. граждан России активно занимаются АРБ.

Особое место в АРБ отводится наглядной агитации. Так, ещё в 70-е годы, на информационных плакатах подчёркивалось что военнослужащие подразделений специального назначения имеют право применять приёмы рукопашного боя только при проведении специальных операций. При иных обстоятельствах применение приёмов являлось неправомерным и влекло за собой дисциплинарную и уголовную ответственность. В настоящее время стало возможным, на общих основаниях, наравне с другими видами единоборств и стилями боевых искусств, использовать приёмы армейского рукопашного боя для самозащиты и даже для обучения лиц, не состоящих на военной службе.

Правила проведения поединков и особенности АРБ

Отличительной частью спортивного АРБ перед другими полноконтактными единоборствами является возможность добивать лежащего на татами противника как руками, так и ногами из положения стоя. Одновременно с этим, добивание лежащего на татами противника должно незамедлительно прерываться судьей командой "Стоп", так как несколько ударов ногой по голове, хоть и защищенной специальным шлемом, может привести к тяжелым повреждениям. Добивание противника ногой в голову является нокдауном и бойцу, пропустившему такой удар, "открывается счет". Иногда в раздел правил по добиванию вносились корректировки - следовало просто обозначить добивание, за что начислялись дополнительные очки.

Общие правила

Схватки бойцов АРБ проходят на квадратном ковре (татами) размером минимум 14?14 метров. Схватка происходит внутри квадрата размером 8?8 м или 10?10 м. Внешняя зона татами шириной не менее 3 метров служит для обеспечения безопасности спортсменов
- при выходе бойца за пределы татами схватка останавливается командой "Стоп" и спортсмены возвращаются по команде судьи "Бойцы на середину" в центр (середину) татами. При этом, если выполнение приема (броска) началось на территории татами (в том числе в зоне безопасности), а его окончание произошло за пределами квадрата, то такой прием оценивается, а схватка останавливается по общим правилам.
- бойцы разбиваются на возрастные (касательно бойцов до 18 лет и деление на возрастные категории зависит от Положения о соревнованиях) и весовые категории начиная от веса до 60 кг и до веса свыше 90 кг с шагом 5 кг. Иногда, по предварительному согласованию, может быть всего две весовые категории - до 75 кг и свыше 75 кг (только у взрослых на локальных турнирах).
- бойцы разделяются на бойца с красным и синим поясом, а в некоторых случаях - бойца в черном или белом кимоно
- боец, чья фамилия указана первой в сводной таблице - надевает красный пояс (черное кимоно).
- бойцу полагается секундант, который отвечает за амуницию спортсмена во время поединка (/перевязать шлем, закрепить накладки, протектор, запоясать кимоно и т. п.), так как боец не в состоянии самостоятельно решить эти проблемы в отведенное на поправку амуниции время. Во время поединка секундант располагается на стуле позади места бойца. При этом секунданту во время поединка запрещено подавать бойцу какие-либо команды или советы. За разговоры с секундантом бойцу может быть сделано замечание, а при повторном нарушении - предупреждение.
- на соревнованиях используется следующая экипировка: кимоно (тобок, доги), борцовки-футы с защитой пятки и подъема стопы, накладки на голень, раковина на пах, защитный жилет (протектор), перчатки-краги, защита колена, защита предплечья и локтя, шлем с металлической решеткой (металлические прутья решетки в обязательном порядке должны быть скреплены между собой исключительно аргоновой сваркой, иначе спортсмен рискует получить серьёзную травму). Внутри шлема устанавливаются накладки из пеноплена, чтобы края решетки при сильных ударах не травмировали лицо. Защитное обмундирование (кроме перчаток, жилета и шлема) одевается под кимоно.
- бой состоит из одного раунда и длится: у подростков, юношей и юниоров - 2 минуты чистого времени, у мужчин (и все финальные бои) - 3 минуты чистого времени. У девочек, девушек и женщин длительность поединков может уменьшаться на предтурнирном совещании представителей команд.
- оцениваются такие технические действия, как: удары руками, удары ногами, броски и болевые приемы. Удары и борьба в "партере" не оценивается, но негласно учитывается при равенстве очков (как активность в Самбо).
- к запрещенным приемам относятся: нанесение ударов пальцами в глаза; проведение удушающих захватов и болевых приемов на шею, позвоночник, кисть, стопу; прыжки ногами и топающие удары по лежащему сопернику; удары в пах, шею, по суставам ног и рук, затылку и позвоночнику; болевые приемы в стойке; захват за шлем или решетку шлема.
- победа присуждается:
- по очкам (решением боковых судей);
- за явным преимуществом (когда противник перестает сопротивляться атаке или во время атаки повернулся к противнику спиной);
- в связи с отказом противника продолжать поединок (получение травмы, не связанной с нарушением правил противником, усталость и проч.);
- неявка противника на поединок;
- сдача противника в результате проведения болевого приема;
- при двух нокдаунах одного бойца в течение одного поединка (дабы избежать неоправданного травматизма);/
- при дисквалификации противника (три предупреждения, неспортивное поведение, в исключительных случаях - нанесение противнику запрещенных ударов, после которых тот не может продолжать поединок).

Оценки технических действий

* 1 балл - удар ногой по ноге, удар рукой в корпус, сваливание (бросок без отрыва обеих ног от ковра).
* 2 балла - удар ногой в корпус, удар рукой в голову, бросок с отрывом обеих ног от ковра.
* 3 балла - удар ногой по голове, нокдаун, резкий амплитудный бросок.
* Чистая победа - нокаут, два нокдауна, болевой приём, отказ, неявка или дисквалификация противника.
Начало поединка
Бойцы обязаны прибыть на татами в течение одной минуты с момента объявления их фамилии. Перед началом поединка, бойцы обязаны заблаговременно быть экипированы и зайти на край татами для осмотра судьей. Судья обязан осмотреть экипировку бойца, а именно - наличие шлема, протектора, раковины, накладок на стопу и голени, перчаток. После осмотра судьей, боец отходит за пределы квадрата и ожидает голосовой команды судьи "Бойцы на середину". После соответствующей команды Боец встает на обозначенное в центре татами место и руководствуясь указаниями судьи совершает приветствие (в виде поклона) зрителям, главному судье и противнику. После чего боец руководствуется указаниями судьи и правилами АРБ. В случае отсутствия у Бойца хотя бы одного элемента экипировки - он до поединка не допускается. Бойцу дается не более трех минут для приведения экипировки в соответствие, в противном случае Бойцу зачитывается техническое поражение.
Голосовые судейские команды
* "Бойцы на середину!" - приглашение бойцов к началу поединка, либо к возобновлению поединка после команды "Стоп".
* "К бою!" - команда о готовности к началу (возобновлению) поединка.
* "Бой!" - команда (которая может сопровождаться соответствующим жестом), разрешающая начало (возобновление) поединка.
* "Стоп!" - команда останавливающая поединок.
* "Стоп! Встали!" - аналогичная команда (которая может сопровождаться похлопыванием бойцов руками), при условии, что бойцы находятся в положении партер".
* "Стоп! Время!" - команда оканчивающая бой в связи с истечением времени на поединок.
Разряды и звания
В АРБ используются общеспортивные разряды и звания, начиная от юношеского разряда и завершая званием "Мастер спорта России международного класса ".
Для получения спортивного звания Мастер спорта России международного класса
необходимо занять:
* 1 место на международном Мемориальном турнире, посвященному Герою Советского Союза генералу армии В. Ф. Маргелову, при условии проведения трех боев и участии в соревнованиях 10 иностранных государств, а в весовой категории спортсменов не менее 6 иностранных государств, 2 мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
* 1-4 место на чемпионате мира или 1-3 место на чемпионате Европы, при условии проведения трех боев и участии в соревнованиях не менее 10 иностранных государств;
* 1-2 место на первенстве мира среди юниоров или 1 место на первенстве Европы среди юниоров, при условии проведения трех боев и участии в соревнованиях не менее 10 иностранных государств;
Для получения спортивного звания Мастер спорта России необходимо занять:
* 1-4 место на чемпионате (кубке) России, при условии проведения трех боев и участии в весовой категории не менее двух мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
* 1-3 место на чемпионате (кубке) министерства (ведомства), при условии проведения трех боев и участии в весовой категории не менее двух мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
* 2-3 место на международном Мемориальном турнире, посвященному Герою Советского Союза генералу армии В. Ф. Маргелову, при условии проведения трех боев и участии в весовой категории не менее двух мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
* 1 место на чемпионатах федерального округа (военного округа, видов Вооруженных Сил (родов войск) ВС РФ), при условии проведения трех боев и участии в весовой категории не менее двух мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
* 1 место на всероссийских турнирах, включенных в план-календарь Федерации (Положение о всероссийских соревнованиях на год), при условии проведения трех боев и участии в весовой категории не менее двух мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
* 1-3 место на первенстве России среди юниоров, при условии проведения трех боев и участии в весовой категории не менее двух мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
* 1 место на первенстве России среди старших юношей, при условии проведения трех боев и участии в весовой категории не менее 10 спортсменов не ниже КМС;
* 1-2 место на первенстве вузов России, Спартакиаде России среди молодежи), при условии проведения трех боев и участии в весовой категории не менее двух мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
* 1 место на первенстве федерального округа среди юниоров, не менее двух мастеров спорта и 6 спортсменов не ниже КМС;
Для получения спортивного звания Кандидат в мастера спорта России необходимо занять:
* 1-3 место на чемпионате субъекта РФ;
* 1 место на областных (республиканских, краевых соревнованиях) соревнованиях среди взрослых и юниоров;
* 1 место на чемпионатах вузов;
* 2-4 место на чемпионатах (первенствах среди юниоров) федеральных округов (чемпионатах военных округов);
* 1 место на первенстве субъекта РФ среди юниоров;
* 2-4 место на первенстве России среди старших юношей;
* 1 место на первенстве федерального округа среди старших юношей;
* 1-3 место на первенстве России среди средних юношей;
* 1 место на всероссийском турнире среди средних юношей;
* 1-3 место на всероссийском турнире среди старших юношей;
* 4-6 место на чемпионате (Кубке) России (министерств и ведомств); международном Мемориальном турнире, посвященном Герою Советского Союза генералу армии В. Ф. Маргелову;
* 2-4 место на всероссийских турнирах;
* 1 место на чемпионате Военного института физической культуры, Рязанского института воздушно-десантных войск, при условии проведения трех боев и участии в весовой категории 5 спортсменов не ниже 1 разряда.
Кроме того, существуют неотъемлемые условия выполнения разрядных требований:
* В составах судейских коллегий соревнований, где присваивается звание "Мастер спорта России", должно быть не менее трех судей не ниже республиканской (всероссийской) категории.
* Для подтверждения разряда необходимо одержать в течение года 3 победы над спортсменами своего разряда или 6 побед над спортсменами на разряд ниже.
* Для выполнения требований спортивных званий или разрядов, где не указано количество боев, необходимо провести не менее трех боев.
Интересные факты
* Для выступлений по правилам АРБ спортсмен должен иметь хорошо тренированные мышцы шеи, поскольку во время поединка его голова облачена в специальный шлем, который при ударе по нему стремится "улететь" вместе с головой.
* Кисти бойца должны быть в обязательном порядке перевязаны боксерскими бинтами, так как перчатки (краги) не имеют достаточной прочности для защиты костей от соприкосновения с металлической маской.
* Шлем должен быть индивидуальным у каждого бойца. Он должен подгоняться под особенности строения головы, дабы избежать эффекта "болтания" во время ударов.
* В настоящее время используются шлемы с креплением на "липучке". Однако такие шлемы не обеспечивают должный обхват головы, и в случае "общего шлема на всю команду", он во время удара может съехать, закрыв бойцу обзор. Шлемы на веревочной основе позволяют совершать затягивание шлема "по размеру", что не приводит к "болтанию" шлема во время ударов.
* Решетка маски не должна прилегать или как-то соприкасаться с лицом бойца. Во время поединков были случаи, когда при акцентированном ударе в шлем, решетка буквально рассекала кожу и у бойца открывалось обильное кровотечение, срочно требовавшее хирургического вмешательства. При разборе возникшей ситуации судейской коллегией было установлено, что шлем и решетка были изготовлены кустарным способом без соблюдения требований безопасности бойца.
* Оба бойца могут быть дисквалифицированы в случае одновременного нанесения другу другу запрещенных ударов, повлекших невозможность продолжать поединок ни одним из бойцов. В таком случае - победа в поединке не присуждается ни кому (обоим бойцам засчитывается техническое поражение).
* В АРБ есть приемы, характерные лишь для этого вида единоборств (ввиду их запрета в других контактных единоборствах):
* "Лягушка" - выполняется в положении партер, когда Атакующий боец находится сверху, а Атакуемый боец находится снизу и пытается защищаться, обхватив Атакующего за шею. Атакующий обхватывает бедрами и коленями противника за торс, так, чтобы иметь возможность подняться на ступнях. Есть вариант, когда Атакуемый, защищаясь от возможной атаки руками, обхватывает Атакующего ногами за туловище, прижимая его к себе (при этом выполнение технического действия "Лягушка" упрощается, так как ноги Атакующего относительно свободны). В следующую секунду Атакующий приподнимается на руках и подталкивается ногами. В результате бойцы на мгновение оказываются в воздухе (как высоко - зависит лишь от силы Атакующего и веса Атакуемого), а в следующую секунду падают на татами. При этом Атакуемый боец испытывает "неописуемые" болевые ощущения, так как Атакующий боец фактически падает на него всем весом своего тела, облаченного в спортивную защиту. Такой технический прием может привести к сбиву дыхания у соперника и неминуемому
нокауту, если Атакуемый вовремя не предпримет контрмеры (в этом случае лишь резкий выдох).
* Удар головой - выполняется как в "стойке", так и в положении "партер". В виду наличия металлической решетки на шлеме, бойцу не составляет труда, используя этот элемент амуниции, наносить своему противнику удар головой как в голову, так и в иные части тела. Особенно этот технический прием приносит успех в тот момент, когда атакующий боец в стойке производит захват атакуемого противника за отвороты кимоно и наносит амплитудный кивковый удар головой с подтягиванием противника в шлем Атакуемого. К сожалению, такой удар судейской оценке не подлежит, но зато серьёзно деморализует противника и вводит его в состояние прострации или легкого нокдауна. В "партере" такой удар удобнее и эффективнее всего наносить в положении "на Атакуемом", когда противник активно сопротивляется и своими действиями вяжет Атакующего, не давая ему возможности провести иные технические действия. Удар головой может быть своеобразной прелюдией для проведения такого технического действия, как "Лягушка".
* В АРБ доминируют бойцы, хорошо владеющие борцовской техникой ("борцы"). Так, бойцы - "ударники" (основывающие схему боя преимущественно на ударной технике), плохо владеющие или вообще не владеющие борцовской техникой (выходцы из Карате, Кикбоксинга, Бокса, Тхэквондо и т. п.), как правило, могут противостоять "борцу", лишь находясь от него на дальней дистанции, нанося одиночные удары рассчитывая на набор очков или нокдаун, так как при сближении до средней или ближней дистанции (к примеру начало серии ударов), "борцы" сразу же стараются произвести удобный захват, произвести эффективный бросок и перевести поединок в "партер", где успешно расправляются с соперником проведя болевой прием. Ударная же техника у "борцов", как правило, так же поставлена на достойном уровне, что позволяет им быть "универсалами" и быстро приспосабливаться к изменяющейся схеме боя (сейчас совершить бросок, а сейчас нанести точный удар). В связи с этим, бойцы АРБ званием КМС и выше отличные "борцы" и "ударники".
* По правилам АРБ разрешено добивать лежащего противника как ногами, так и руками как в голову, так и в другие части тела (разумеется с соблюдением общих правил АРБ). Отказ от добивания противника может быть расценен как уклонение от ведения боя и "добродушному" бойцу может быть сделано соответствующее замечание (предупреждение) с занесением в протокол соревнований. На практике, мало кто из бойцов отказывается от предоставленной возможности добить противника, лежащего на полу. Это обусловлено прежде всего не жестокостью АРБ, а тем, что добивание противника в голову автоматически засчитывается как нокдаун, в связи с чем Атаковавшему бойцу к 3 очкам за удар ногой в голову сразу же добавляется 3 очка за нокдаун, а в случае второго нокдауна - Атаковавшему бойцу засчитывается "чистая победа".
* Представители Дзюдо, Самбо и других видов "чистой" борьбы, выступающие по правилам АРБ без должной предварительной подготовки (открытые турниры), попадая в положение "партер" могут инстинктивно переворачиваться на живот, пытаясь избежать попадания на "удержание" или пытаясь избежать проигрыша из-за "попадания на лопатки". Если такой боец вовремя не вернется в положение "на спине", или же не встанет в стойку, то он рискует быть добитым как в голову, так и в другие части тела, так как боец, находясь "на животе", не имеет возможности видеть окружающую обстановку и адекватно защищаться. Но это скорее исключение, чем правило.