Если вы хотите улучшить физическую форму, повысить выносливость и научиться играть в большой теннис, добро пожаловать в теннисную школу спортивного клуба «Коломенский» в Москве. Мы проводим тренировки и обучения для взрослых и детей.

Мы знаем, как новичкам от 3 до 50+ лет стать хорошими теннисистами. Для этого нужны профессиональные тренеры и школа большого тенниса. Эта спортивная игра требует не столько врожденного таланта, сколько целеустремленности и регулярных занятий.

Приходите в нашу секцию тенниса, чтобы получить настоящее удовольствие от этой королевской спортивной игры!

Особенности преподавания тенниса в школе

Все тренеры клуба имеют профильное образование и солидный опыт работы с учениками разных возрастов. Дополнительно к тренировкам у нас проводятся занятия по общей физической подготовке.

Обучение в нашей профессиональной школе тенниса начинается с азов. Первые уроки направлены на развитие:

• координации;
• гибкости;
• быстроты;
• ловкости.

Когда теннисист осваивает основные приемы, акцент в обучении делается на развитие индивидуальной техники и тактики игры. Тренер помогает совершенствовать удары и подачи, развивать физические качества. Игрок учится совершенствовать свои навыки в конкурентной среде.

Время проведения тренировок

Расписание занятий зависит от удобного для вас дня недели и формата (индивидуальные, парные или групповые уроки). Ученики школы сами могут подобрать удобное для себя время. Нужно только предварительно согласовать его с администратором.

Виды программ обучения

Наша тренерская программа персонально разрабатывает программы обучения для юных спортсменов, которые только делают свои первые шаги в мире большого тенниса. Мы занимаемся с детьми в возрасте от 3 лет.

Для взрослых и подростков, которые хотят уверенно чувствовать себя на теннисном корте, в нашем клубе предусмотрены групповые занятия. Такие тренировки помогают познакомиться с разными манерами игры и техническими приемами.

Если вы хотите заниматься только с тренером, мы готовы предложить индивидуальные уроки. Он станет отличным спарринг-партнером для новичков и профессионалов.

Преимущества теннисной школы

• Современное оснащение и инвентарь.
• Теннисные корты с покрытием последнего поколения Deco Turf.
• Комфортные и просторные раздевалки.
• Профессиональный тренерский состав.
• Занятия по общей физической подготовке.
• Индивидуальный подход.
• Передовые программы обучения.
• Занятия с учениками любого уровня.

Цена обучения в теннисной школе

Если вы заинтересовались обучением в нашей спортивной школе по теннису, оставляйте заявку онлайн или по телефону. Примерную цену занятий вы можете посмотреть в таблице на сайте. Наш администратор даст более подробную информацию и рассчитает стоимость тренировок с учетом ваших запросов.

Как проходят занятия теннисом для детей?

В нашей школе тенниса для детей главный принцип – индивидуальный подход даже при групповых занятиях. Кто-то ставит для своего ребенка цель стать профессионалом, для кого-то теннис – это просто полезная и крайне интересная активность. Поэтому степень нагрузки и интенсивности определяется тренером.

Все тренировки проводятся в соответствии с программой «tennis 10s», внедренной Международной теннисной федерацией (ITF). Подробно ознакомиться с ней вы можете .

Главные особенности программы

• Тренировки проводятся в небольших группах
• Для тренировок с детьми используются ракетки меньшего размера и специальные мягкие мячи
• Во время тренировок активно используется дополнительный инвентарь, позволяющий развить не только навыки обращения с ракеткой, но и подтянуть физическую форму и развить двигательный аппарат, координацию и гибкость.

Что получит ребенок от занятий теннисом?

Тренируясь в секции большого тенниса для детей, ваш ребенок получит:

• Польза для здоровья
  Занятия теннисом для детей приносят огромную пользу здоровью ребенка. Так как активность во время тренировок очень высокая, упражнения способствуют развитию всего мышечного корсета, задействуются все мышечные группы, формируется правильная осанка. Не говоря уже о силе и выносливости.
• Польза для учебы
  Соревновательный стиль ведения тренировок не только подбивает ребенка на активные действия, но и развивает дух соперничества, стремление к достижению целей. Все это создает отличные условия для закалки характера. Юные спортсмены добиваются побед не только на тренировках, но и в учебном процессе.
• Общение и новые знакомства
  Расширение круга общения у ребенка – один из важнейших этапов социального развития. На занятиях по теннису дети не только учат новые движения, но и активно взаимодействуют. Многие ученики заводят новых друзей

В каком возрасте лучше начинать занятия теннисом?

Официальное мнения школы большого тенниса для детей Global Tennis - занятия большим теннисом лучше начинать проводить в возрасте от 5 лет. Данный возраст является оптимальным для того, чтобы начать серьезную подготовку к будущим соревнованиям.

Если Вы не ставите целью вырастить профессионального спортсмена, то возраст не так важен, и отдать ребенка в теннис можно и позже, ведь кроме спортивных побед, дети получают колоссальное удовольствие от игры и общения со сверстниками. Обучение теннису детей проходит в непринужденной обстановке, которая способствует всестороннему развитию.

Нужно ли покупать специальный инвентарь для ребенка?

Для тренировки детей используются специальные модели ракеток с укороченной ручкой и большой головой. Все заботы по инвентарю мы взяли на себя – у нас есть ракетки всех размеров на любой возраст. Однако, если ребенок захочет заняться теннисом на постоянной основе, мы рекомендуем купить персональную ракетку, обязательно проконсультировавшись с тренером.

Сколько раз в неделю надо заниматься?

Несомненно, все зависит от уровня подготовки ребенка и поставленных целей. Но мы рекомендуем проводить тренировку детей не реже 2 раз в неделю, чтобы ребенок не отставал по навыкам от сверстников и ему не приходилось «догонять» их.

Почему клиенты выбирают нас?

• Больше количество кортов в Москве в пешей доступности от метро. На всех площадках качественное покрытие и различные виды – летние и зимние. Теннис для детей в Москве с Global Tennis удобен и родителям, и детям.
• Штат профессионалов. Наши тренеры являются квалифицированными и титулованными специалистами с многолетним стажем, что гарантирует грамотный подход к построению тренировок вашего ребенка. Уроки тенниса для детей под присмотром хорошего тренера – лучший выбор, если вы думаете, в какую секцию отдать ребенка.

Записаться на тренировку

1. Русская школа тенниса

Школе уже более 8 лет, занятия проходят на открытых и крытых кортах практически во всех районах Москвы. В детские группы приглашают детей от 3 до 14 лет. Стоимость: от 1 200 руб./урок.

2. Международная Академия тенниса в Химках

Здесь открыта детско-юношеская спортивная школа по теннису. В арсенале Академии шесть грунтовых кортов — три открытых и три крытых, четыре раздевалки, фитнес-бар, массажный кабинет, магазин товаров для тенниса. Занятия можно начинать с 3 лет (вместе с родителями); есть детские (4-7 лет) и подростковые (8-15 лет) группы. Стоимость: от 2 000 руб./мес.

3. Европейская Школа тенниса Play

В школе преподают только профессиональные спортсмены, квалификация которых подтверджена немецкой федерацией тенниса Deutsche Tennis Bund. Занятия проходят на 14-ти крытых и открытых площадках в Москве. В школу принимают детей от 4-5 лет. Тренировки могут проходить не только на русском, но и на английском, французском и немецком языках. Стоимость: от 800 руб./урок.

4. Детская школа большого тенниса «Теннискаунтри»

В школу принимают малышей от 3 лет. Занятия проходят по всей Москве – всего 18 кортов. На детских тренировках используют специальный инвентарь — более крупные и сдутые мячи, уменьшенные сетки и различные мишени. Стоимость: от 2 500 руб./месяц.

5. Теннисный клуб «Пироговский»

Клуб расположен на берегу Пироговского водохранилища. В распоряжении членов клуба — 7 закрытых кортов с профессиональным покрытием Casali Softplay. При клубе открыта Школа тенниса для взрослых и детей. На занятия приглашают малышей 4-6 лет, детей и юниоров в возрасте 6-18 лет. Стоимость: от 2 400 руб./мес.

6. Теннисный клуб «Арма» и школа Столярова

Школа тенниса под руководством заслуженного мастера спорта Андрея Столярова. В распоряжении школы – 5 крытых площадок с профессиональным покрытием Hard AC Play Cushion под 18-метровым куполом. На занятия приглашают детей от 5 до 12 и от 12 до 16 лет. Просмотр детей для зачисления в группы проходит в августе (с 11.00 до 19.00).

7. Теннисная школа «Вулкан»

В школе «Вулкан» детей обучают большому теннису уже 10 лет. За это время здесь разработали комплексную и эффективную систему тренировок для детей в возрасте от 4 до 14 лет. К услугам юных теннисистов — изолированные грунтовые корты. Родители могут наблюдать за тренировками с балкона. Стоимость: от 3 500 руб./мес., пробная тренировка – бесплатно.

8. Дворец детского спорта (ДДС)

Теннисных кортов в ДДС несколько – тренироваться можно в помещении или на открытом воздухе. Ученики СДЮШОР №24 занимаются бесплатно , тарифы для всех желающих тоже приемлемые – от 600 руб./урок или 2250 руб./абонемент на 4 занятия.

9. Детская спортивная школа «Теннис Парк»

Здесь детей от 3 до 16 лет профессионально обучают теннису. Школа работает под эгидой Федерации тенниса России. Занятия проходят на 10 крытых кортах с профессиональным покрытием RuKort Tour. Родители могут наблюдать за тренировками из зоны отдыха, через большие окна. Стоимость: от 400 руб./урок.

10. Секция большого тенниса в Лужниках

На занятия приглашают детей в возрасте от 6 лет. Тренироваться можно как в группах, так и индивидуально. .

***
Другие спортивные школы и секции Москвы – в

Большой теннис - популярный, увлекательный и престижный вид спорта. Недаром все больше и больше родителей отправляют детей в спортивные секции, чтобы они с ранних лет учились этой игре, которая помимо пользы для здоровья развивает и характер: упорство, устойчивость к стрессам, целеустремленность. Эти качества необходимы каждому успешному человеку.

Наша школа детского большого тенниса в Москве станет отличным местом для здорового развития вашего ребенка и воспитания в нем характера победителя.

В каком возрасте лучше начинать занятия?

Начинать занятия в детской спортивной школе можно уже с 4 лет. Для малышей предусмотрены тренировки в игровой форме по 30-45 минут. Они направлены на пробуждение интереса к этому виду спорта и обучение азам.

Если вы не ставите целью сделать из своего чада профессионального спортсмена, возраст вообще не имеет значения. Обучение в школе большого тенниса проходит в увлекательной и непринужденной обстановке, так что ребенку в любом случае будет интересно. Наши ученики получают огромное удовольствие от игры и общения со сверстниками.

Как проводится обучение?

Если вы ищете тренера, который поможет развить и укрепить спортивные навыки ребенка, то в нашей детской школе тенниса в Москве вы встретите как раз такой подход. Степень и интенсивность нагрузки для учеников подбираются в зависимости от физических данных и целей занятия. Одни родители хотят, чтобы ребенок стал профессиональным спортсменом, а других теннис интересует просто как полезная и увлекательная игра. Поэтому тренер детского клуба общается с папами и мамами, выслушивает их пожелания и с их учетом проводит обучение.

Чему ребенок научится в школе?

Занятия в теннисном клубе для детей приносят ребятам только пользу:

• развивают выносливость;
• стимулируют интеллектуальную активность;
• повышают психологическую устойчивость;
• укрепляют иммунитет;
• улучшают физическую форму;
• помогают избавиться от лишнего веса и пр.

Во время игры активизируется кровообращение и работа сердца, увеличивается объем легких, углубляется дыхание, тренируется устойчивость нервной системы.

Виды программ в теннисном клубе для детей

Мы предлагаем уроки детского тенниса в Москве по разным программам: групповой или индивидуальной. Группы состоят из 2-4 детей примерно одного возраста и уровня физической подготовки. Мы обучаем как начинающих, так и тех, кто уже занимался с другими тренерами или родителями. Даже при групповых занятиях наши тренеры находят подход к каждому ученику.

Преимущества обучения в школе

1. Удобно добираться - наша детская спортивная школа находится неподалеку от станции метро Коломенская.
2. Качественное покрытие кортов - «Deco Turf» на основе “Supreme Court” соответствует профессиональному покрытию на турнирах мирового уровня, так что ребенок с малых лет привыкает к условиям, в которых играют профи.
3. Штат профессионалов - тренеры школы имеют большой стаж работы с детьми и высокую квалификацию, это не только спортсмены, но и педагоги с тонким пониманием детской психологии.
4. Мы открыты для всех - в нашей школе детского тенниса могут заниматься все желающие, вне зависимости от уровня подготовки.
5. Комплексный подход - наша программа включает не только обучение большому теннису , но и занятия по общей физической подготовке.

Стоимость услуг

Цена занятий в клубе для детей зависят от количества учеников в группе, числа уроков в неделю и удобного для вас расписания. Прайс и условиях аренды теннисных кортов вы можете посмотреть на сайте или уточнить у наших администраторов по телефону или оставив заявку.

Занятия теннисом для взрослых

Большой теннис для взрослых – идеальный способ сбросить напряженность после работы и поддерживать тело в тонусе. В отличие от фитнеса, нагрузки в теннисе проходят незаметно, играючи и с большим удовольствием. А помимо пользы для тела, вы получите больше разнообразия в курортном отдыхе – во многих отелях есть корты

Московская школа тенниса для взрослых Global Tennis предлагает вам все виды тренировок – персональные, сплит и групповые занятия теннисом проводятся под руководством опытных и титулованных тренеров. Если же вы уже играющий человек, готовы вас обрадовать – на наших занятиях набираются опыта не только начинающие спортсмены, но и продвинутые игроки, под которых у нас отведены отдельные группы.

Почему стоит заниматься теннисом?

Занятия теннисом для взрослых – отличный способ похудеть и поддерживать свои мышцы в тонусе. Как известно, интервальные тренировки, работающие по принципу чередования интервалов высокой и низкой интенсивности нагрузок, являются одним из самых эффективных при похудении тренировочных методов, так как позволяет эффективнее сжигать калории. В теннисе работает тот же принцип – в игре надо быстро добежать до мяча, сделать точный и резкий удар, и так далее.

При таких нагрузках задействуются все группы мышц, что способствует развитию силы и выносливости. Регулярные занятия теннисом сделают вашу фигуру подтянутой, а настроение – отличным!

Уроки тенниса для взрослых проводятся не только с пользой для тела, большой теннис также полезен для духа! Необходимость быстро среагировать на летящий мяч и сделать правильный удар оттачивают вашу реакцию и скорость принятия решений – точно также, как в условиях реальной жизни. Полученные навыки и психологическая разгрузка помогут вам при продвижении по карьерной лестнице.

Наши преимущества

Если вы ищете секцию тенниса для взрослых недалеко от работы или дома, то спешим обрадовать - наши корты расположены в различных районах Москвы. Шаговая доступность от метро, парковки для автомобилей экономят драгоценное время.

Тренировочный процесс максимально комфортен за счет качественного покрытия наших кортов и наличия всего необходимого оборудования. Наши профессиональные тренеры обеспечат вам комфортную игру и стабильный рост навыков. Большинство наших учеников уже через месяц регулярных тренировок могут держать мяч в игре!

Какой план тренировок выбрать?

Если ваша цель – отточить технику игры и подготовиться к соревнованиям или у вас цель поднять уровень с 0 до мастера, то лучший выбор – индивидуальные занятия или сплит-тренировки.

Занятия большим теннисом для начинающих взрослых рекомендуем проводить в групповых занятиях, так как на них вы попробуете себя в игре с разными соперниками и активно провести время.

Обучение большому теннису взрослых проходит в несколько этапов в зависимости от уровня подготовки. На пробном занятии тренер определяет ваш уровень, после чего идет распределение в группу по уровню игры.

Теннис – один из наиболее престижных видов спорта, наши клиенты – успешные и деловые люди. Поэтому мы бережем ваше время и нервы, бережно составляя расписание под ваш рабочий график. При этом мы учитываем эффективность нагрузок для комплексного роста ваших навыков.

В будние и в выходные – наши корты всегда открыты для вас! Если у вас еще стоит вопрос, где заниматься теннисом – приходите к нам!

Записаться на тренировку